血汗管病、糖尿病患者如何做好健康防护？专家

冬季气温低，又有疫情风险，血汗管病、糖尿病患者该如何做好健康防护?国务院联防联控机制组织北京安贞医院常务副院长、北京市心肺血管疾病研讨所常务副所长周玉杰和北京医院国度老年医学中心内分泌科主任郭立新作出专业解答。

1.问：血汗管病患者如何做好防护?

周玉杰：冬季气温低，又有疫情风险，有心脏病、高血压等心脑血管疾病的人群要注意防护，保持正常服药，但不必焦虑。

从目前临床情形看，除了发烧对部分心脏病患者救治有必定影响，其他血汗管病患者沾染奥密克戎后的治疗手腕没有太大变化。

防病胜于治病。劳累、冲动、饱餐、寒冷、胆怯等因素，都可能增长心脑血管疾病的发病率。日常坚持良好心态，合理膳食，戒烟限酒，适量活动，可以更安稳地坚持健康。

2.问：有人担忧，新冠治疗药物与一些降压药相互影响。有无必要停用降压药?

周玉杰：从目前国内外的临床经验看，常用降压药跟新冠治疗药物的作用点没有太大关系。对于高血压患者，如无特别情形，需长期服用降压药，不应随便停药。

一些老患者如果呈现血压升高级情形，可以服用常备的一些迅速降压药，往往血压就能回到较安全的规模。

3.问：糖尿病患者如何做好防护?

郭立新：血糖掌握不太好的糖尿病患者，免疫力偏低，但如果把血糖以及各项代谢指标掌握良好，抵御力就会显著加强，沾染风险也会显著降落。

掌握好血糖，让血糖总体程度安稳，并且减少血糖波动，这就要求健康饮食、适度增长养分，恰当活动，包含有氧活动(快走、慢跑等)、力气锤炼，保持药物治疗。疫情期间切忌停药，尤其是对于那些过去血糖掌握不好的患者，应进行更加密集的血糖监测，实时调整治疗方案，争夺将血糖掌握在一个合理程度，同时也关注血脂、血压等指标，使各项指标尽可能接近良好状况。

4.问：一些糖尿病患者担忧沾染奥密克戎，有焦虑情感，有何建议?

郭立新：有学者做了相干研讨发现，糖尿病患者的焦虑情感会影响血糖掌握、增长血糖波动。对于糖尿病患者来说，应注意避免焦虑尤其是长时光的焦虑。

一旦呈现焦虑等负性格绪，人体内的糖皮质激素、甲状腺激素、儿茶酚胺激素等激素都会增长分泌，这些是拮抗胰岛素作用的激素，激素程度的杂乱容易加剧体内血糖异常。同时，焦虑还可能导致睡眠构造和节律的杂乱，这也容易加重血糖杂乱。因此对于糖尿病患者来说，特殊要注意坚持温和心态，避免焦虑等负性格绪，掌握好血糖，而良好的血糖掌握可以降低沾染的风险。