原创月经刚走，这4件事不能急着做！提示：若迫

原题目：月经刚走，这4件事不能急着做！提示：若迫不及待做了，等于找病

对于各位姐姐妹妹们，每月一次的姨妈君，都少不了让人发狂。

面对这种“最熟习的生疏人”，虽然经常会晤，但女性在经期的这段时光，无论是在生涯还是饮食方面都须要多加注意，以免对身材造成侵害。

事实上，月经状态在必定水平上能够泄漏出某些健康信号，同时也是女性身材的“晴雨表”，有一些女性在月经刚停止的时候就以为自己已恢复到正常的状况，姨妈期间制止的事情，一停止就“迫不及待”进行。

其实，在月经刚刚停止的时候，女性身材还比拟衰弱，此时也应当多加注意。

那在月经刚停止的这段时光，还有哪些事情是不能做的呢？

第一，吃冷饮

夏季的天气往往非常热，多数人都喜欢靠吃冷饮来解暑。

而女性在月经期间是绝对不能接触凉性食物的，所以很多女性在月经刚刚停止的时候就迫不及待的吃冷饮。

虽然说在吃的时候感觉是非常爽的，但是此时吃冷饮会给子宫造成非常大的侵害，很容易就会导致健康问题。所以，在月经停止之后，最好过几天再吃冷饮，避免影响到身材。

第二，激烈活动

月经是因为子宫内膜脱落引起的，而在月经刚刚停止的时候，子宫内膜还没有完整恢复到正常的状况。

若在这个时候进行一些比拟激烈的体育活动，就会对子宫内膜的修复造成影响，很容易就会造成子宫出血的情形。

这样，不仅会对月经周期发生影响，还有可能会引发其他的炎症。所以，若想在月经停止之后活动，最好选择一些动作比拟轻柔的活动，避免损伤子宫。

第三，性生涯

女性在月经期间的身材比拟衰弱，所以这段时光要避免发生性行动，在月经结束之后，就会发生很强烈的性欲望。

但是在月经刚刚停止的这段时光，女性对于细菌的抵御才能还没有完整恢复，子宫也没有恢复到正常状况，如果在这个时候进行性生涯，就很容易发生沾染，从而引发各种妇科疾病。

第四，乳腺检讨

很多女性在经期会有乳房胀痛的情形，还有可能在乳房当中摸到肿块，所以很多人都会去做一个乳腺检讨。

而女性在经期这段时光，体内雌激素会有很大变动，很难区分出乳房内到底是肿瘤还是呈现了增生。所以，最好在月经停止一个周之后再去做乳腺检讨，防止检讨成果不准。

当然，这些行动也并非每个女性都会体现，究竟每一个女性身材状态都不同。

所以，一旦姨妈君到来，各位姐姐妹妹们还得联合自己身材情形来实际剖析，姨妈君并不恐怖，咱们可以将她当做一个寻常的生理进程，读懂她，呵护她，好好与她相处！

究竟做好朋友，总好过做生疏人吧？