原创什么样的跑步方式,减脂更有效?
原题目:什么样的跑步方式,减脂更有效? 在这里阐明一下,有氧活动能够耗费卡路里,无氧活动能够增长静态新陈代谢才能。这些常识健身的人应当都知道吧,我就不一一阐...(138)人阅读时间:2023-01-2853岁华为副主席,跑步时猝死!还敢不敢活动?多
早上看到一条资讯: 53岁的华为副主席,丁耘先生在跑了28公里后,因心脏问题离世! 对于丁总的家人和华为来说都是非常悲伤一件事,祝丁先生一路...(289)人阅读时间:2022-12-19卡住心率慢跑练耐力 让身材跟上脚步
敲黑板1.卡住(180-年龄)心率,每次慢跑40分钟到1个小时2.为了以后能更快,现在要能慢下来3.每次跑完,做几组核心训练事半功倍怎样跑步,能力既不累,又能到达锤炼的目标?今天我们说...(127)人阅读时间:2022-12-17关注睡眠健康 《2021都市打工人睡眠报告》宣布
3月21日是第22个世界睡眠日,中国医师协会睡眠医学专业委员会、OPPO健康宣布了《2021都市打工人睡眠报告》(以下简称“报告”),基于有效问卷调研数据和OPPO大数据剖析,多维度揭示了...(346)人阅读时间:2022-12-16iMediSync在CES 2022上胜利宣布满足未来远程医疗需求
韩国首尔的生物科技初创公司iMediSync在CES 2022上胜利亮相,介绍了全新数字医疗趋势,该公司的座右铭是“在仅仅10分钟内克服精力大流行”。Attendees waiting in the line to experience the iSyncW...(132)人阅读时间:2022-12-15