金秀儿特邀专家教你如何准确进行卵巢健康管理

近期，一女子花几千元办卡按摩颐养卵巢又一次登上热搜。本来，女子在按摩几次后腹部突然剧痛被送往急诊。检讨后发现，该女子患有卵巢囊肿，原因在于不规范的按压导致卵巢囊肿扭转遂引发腹痛，幸好送诊及时，没有造成不可挽回的效果。

事实上，这类新闻近几年并不少见，大部分女性都是因为缺少卵巢健康管理意识，盲目颐养反而伤害卵巢。为赞助年青女性建立科学掩护卵巢的意识，2021年12月16日19:00，金秀儿优生节第七期科普直播在宝宝树平台进行，特邀专家宁小梅医生指点年青女性准确进行卵巢养护，减少伤害卵巢的行动。

宁小梅医生介绍，卵巢是主要的生育器官，重要功能是发生卵子并排卵和分泌女性激素。也就是说，卵巢功能降落不仅严重影响女性的生育才能，还会导致内分泌杂乱，影响整个机体的健康。且诸多研讨表明，卵巢早衰会致使女性血汗管疾病、骨质疏松等很多慢性病过早产生，卵巢健康问题必需要器重。

这的确是值得关注的，在当下社会，年青女性因长期熬夜、精力压力大或是其他不良生涯习性等致卵巢早衰的现象层出不穷。尤其是人工流产手术，术后约20%的人呈现卵巢功能障碍，重要表示为不排卵、黄体功能不全等。多次人流可能会使体内雌激素、孕激素程度急剧降落，进而造成下丘脑-垂体-卵巢轴调节杂乱而侵害卵巢功能;卵巢周围局部手术也可能会损伤卵巢血液供给，引起卵巢早衰。

须要注意的是，除了上述因素，卵巢功能与年龄也亲密相干，一旦产生功能减退将不可逆。30岁开端女性的卵巢功能开端降落，35岁之后更是出现断崖式降落，有孕育需求的女性若发现卵巢功能有降落趋势则需及时采用办法应用残存的生育力尽快备孕。

检讨是断定卵巢功能是否降落的唯一手腕。宁小梅医生指出，卵巢储备功能重要是从年龄、基本性激素、AMH、超声检讨四个方面进行综合评估;其中性激素可以去医院检测，也可以先用FSH卵巢检测试纸自测。建议呈现卵巢功能降落症状且有条件的女性都要做检讨，以及时了解卵巢情形。

谈及卵巢功能降落的女性如何备孕，宁小梅医生指出：良好的情感、充分的睡眠可以让卵巢分泌的激素稳固。此外，备孕夫妻要均衡养分，保持适量的体育活动，科学备孕，注重生殖健康检讨，做到早发现早治疗。

金秀儿优生节多次邀请专家为备孕人群进行科普直播，旨在通过专业人士的指点，联合年青人喜闻乐见的方法加强大家对科学备孕的意识。未来，金秀儿优生节系列科普节目还将连续进行，与大家携手圆优孕优育梦，为中国人口战略贡献一份力气。