别再频繁挑战人体极限，这事儿干多了效果很严

图片: 黄仔 | 撰稿: 六滴滴 | 责编: 铃兰

说起憋尿，滴滴有好多小故事。

几年前，和引导外出开会，原来约好下午2点准时动身，可天有不测风云，吃过午饭便下起了倾盆大雨，引导没有推迟会议的意思，咱就得按时到。成果，冒着大雨的滴滴按时达到了聚拢地点，发现现场竟然一个人都没有，我还是太年青。

四处观望没有人来，我便到门卫处聊起了天，大叔也是好客，茶叶换了几壶，水喝了接近两个小时。

大约下午4点钟，雨小了点，引导再次要求聚拢动身，好吧，坐上车不到半个小时，滴滴就感到「尿意」袭来，我沉思憋一会儿到服务站就可以便利便利了。

谁成想，中间一个服务站临时关闭，高速路也不好停车，我内心已然绝望了。

就在看到矿泉水瓶子的那一刻，我重新看到了愿望，可未开封的矿泉水瓶实在是没有容积盛下我这份愿望，我是坐着也不是，躺着也不是，侧着也不是，不一会儿，额头就冒出了冷汗。

好在车程就一个半小时，我就把时光分割，每十分钟抚慰一下自己，别说，这个措施还真有点作用。

下高速的那一刻，我终于看到了愿望，因为事先查了导航，医院离高速路口只有15分钟，可进入市区的那一刻，我瓦解了，心中真的是草泥马在奔腾，竟然堵车！

硬生生地挨了半个多小时，下车后我真的是哆哆嗦嗦走向卫生间，生怕把尿漏出来……

不夸大地讲，一泡尿尿了5分钟，耗走了两拨人。但作为一名医生，我中间停顿了一会儿，为什么会停顿一会儿，留个悬念，正文再给讲授。

尿意如何而来？

一般来说，当尿量到达150~250mL的时候，能力够感受到尿意，尿量到达250~450mL时，还在膀胱的容许规模内，叫做「膀胱生理性容量」，这个时候虽然不尿也可以忍耐，但还是建议大家在这个时候乖乖吸收膀胱发来的信号，到卫生间去。

可遇上在长途客车上、开会等比拟无奈的场所时，我们一般就会选择恰当地憋尿。

大脑是如何强制让尿道括约肌（水龙头）关闭的呢？

膀胱的逼尿肌层有无数的感受器，膀胱内尿量到达必定水平的时候就会把信号反馈给大脑，「哎，老大，我要尿尿。」这时候大脑就会告知膀胱这个小兄弟，「我不批准，给我憋着！」然后就呈现了憋尿这件事情啦……

▲图片起源：giphy

憋尿可以憋到膀胱「爆炸」？

讲个小故事吧，有一位中年大叔，因腹胀、排尿艰苦12小时，伴下腹疼痛2小时后入院，前天晚上饮用白酒2斤、啤酒6瓶，后意识隐约，呈现重复呕吐，呈非喷射状，呕吐物为胃内容物，可见少量褐色液体。

入科后予禁食禁水、胃肠减压、留置导尿等对症治疗。因导尿引流出血性液体，请泌尿外科会诊后，斟酌膀胱决裂，完美相干检讨后急诊行膀胱决裂修补术，见膀胱顶部有一12cm长的裂口。这是一个真实的故事。

还有个故事，也是喝酒惹的祸，有个人喝多了，去路边上厕所，左手叼烟，右手玩手机，一不警惕绊倒了，说巧不巧的，前边正好有块石头，正中下腹，刹那间，只听「bang」一声响（这是为了节目后果配的音），然后就去急诊手术缝膀胱了，还接连跟他媳妇保证再也不喝酒了。

（以后家里再有人喝多了，你就拿这篇文章拍他脸上！好不好？）