活动的利益很多，但如何能力科学活动?近日，同济大学从属养志康复医院松江院区骨与关节康复中心开设了活动健康门诊，于每周三下午开放，提供活动健康相干指点与治疗。
久坐办公的人常常会埋怨颈肩痛，还可能存在圆肩、驼背、探颈、“富贵包”、骨盆前倾、小腹突出、“假胯宽”、脊柱侧弯、功能性扁平足、“XO”型腿等问题。虽未到达“疾病”水平，但身材的这些“功能性”问题也不容忽视。“有些患者久坐后感到腰痛，去医院检讨却没有发现腰椎病变，这种情形很可能是长时光坐姿不良导致的，通过康复干涉、物理治疗就可以得到缓解。”该院副主任医师王陶黎介绍，中心拥有骨科和活动医学团队，施行骨关节伤病诊治与康复一体化融会的工作模式，可为就诊患者提供骨科康复一站式就诊体验。
据了解，活动健康门诊会针对不同人群的康复目的，为每一名就诊者提供专业化的体态与姿态评估，筛查其潜在的健康问题，并给予科学的、个体化的康复改正方案;为各种慢性病患者和亚健康人群制订活动处方，改善症状，增进功能恢复，减慢疾病进展，预防并发症和功能障碍;还可认为活动损伤的体育喜好者提供功能性训练和活动防护指点。
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